© 2008 Mentaalbalans

Naast de begeleiding van topsporters kan een sportpsycholoog ook begeleiding geven aan recreatieve sporters die meer uit hun prestaties willen halen.

Ook coaches hebben profijt van een mentaal trainingstraject. Inzicht in jezelf en hoe om te gaan met je sporters is een centraal thema.

Mentaalbalans begeleidt sporters en de coaches op verschillende vlakken. De persoon staat centraal, waardoor de begeleiding voor ieder individu anders ingevuld wordt.

Welke situaties komt een sportpsycholoog tegen:

* In een training veel beter presteren dan in een wedstrijd

 (door bijvoorbeeld spanning)

* Het “gevoel”kwijt zijn.

* Gedachten hebben die een prestatie in de weg zitten.

* Het gevoel hebben dat je de controle kwijt bent.

* Je wilt heel graag een stap hoger zetten in je

  sportcarrière en daar alles aan gedaan hebben.

* Je hebt een gebrek aan motivatie en wilt hier iets aan doen.